Ви зараз переглядаєте ПРОСТІР СТІЙКОСТІ: ВІДЧУЙ, РОЗФАРБУЙ, ПОДІЛИСЯ

ПРОСТІР СТІЙКОСТІ: ВІДЧУЙ, РОЗФАРБУЙ, ПОДІЛИСЯ

Впродовж тижня у Луцькому педагогічному інституті тривали заходи з підтримки ментального здоров’я, які завершились «Простором  стійкості». 

У холі закладу функціонував інтерактивний простір для психоемоційного розвантаження. Формат локації поєднав сенсорні активності, практики самодослідження та ресурсний обмін. Відвідувачі знайомилися з тезами про важливість психологічної гігієни, знімали повсякденну тривожність за допомогою кінестетичних матеріалів та досліджували актуальний емоційний стан за допомогою метафоричних асоціативних карт (МАК). Атмосферу довіри та тепла доповнили надихаючі передбачення із солодощами та обмін підтримувальними словами, де кожен міг поділитися важливими сенсами з іншими.

Ініціатива стала не лише дієвим інструментом для відновлення ресурсу серед навчального дня, а й наочно продемонструвала важливість уважності до власного стану та спільної стійкості всієї спільноти інституту.

Сучасний освітній процес вимагає від кожного його учасника значного емоційного ресурсу, психологічної гнучкості та вміння зберігати стійкість у динамічних умовах, що неможливо без своєчасного відновлення сил. Саме тому захід, організований практичним психологом Софією Кондратюк спільно зі здобувачами освіти групи 1Б спеціальності Початкова освіта, був присвячений пошуку внутрішніх ресурсів, формуванню культури піклування про ментальне здоров’я та опануванню практик емоційної саморегуляції.